Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2021
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2021:
|
1486 kkal
|
Lemak: 68,74g | Prot: 80,88g | Karb: 138,74g.
Makan Pagi: Speck, Rührei, Speck, Rührei. Makan Siang: Fleisch-Krone Schweine-Schnitzel, Nudeln (Gekocht), Gekochtes Ei, Fleisch-Krone Schweine-Schnitzel, Nudeln (Gekocht), Gekochtes Ei. Makan Malam: Granatapfel, Granatapfel. lagi...
|
Memperoleh 11,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Irinuschk
|