Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2021
|
97,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2021:
|
2458 kkal
|
Lemak: 101,23g | Prot: 116,50g | Karb: 271,69g.
Makan Pagi: Цикорий с Молоком, Магнит Сыр Российский 50%, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский. Makan Siang: Хлеб, Чай, Котлета Куриная, Макароны Отварные, Сметана 15%, Борщ. Makan Malam: Орехи Кешью, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Морская Капуста, Плов с Индейкой, Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Вкуснотеево Молоко 3,8%, Хурма, Чай, Белый Хлеб, Кофе (Растворимое), Мандарины. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan titov_evg
|