Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2021
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 29,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2021:
|
915 kkal
|
Lemak: 36,28g | Prot: 55,92g | Karb: 93,57g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Черкизово Салями Фламенко, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Makan Siang: Борщ. Makan Malam: Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Camilan/Lainnya: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Ремит Ветчина по-Испански, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Кофе с Молоком и Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ilmira_koroleva_
|