Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2021
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2021:
|
1744 kkal
|
Lemak: 90,84g | Prot: 87,62g | Karb: 143,63g.
Makan Pagi: Сдобная Особа Пирог Вишневый Йогурт-Шейк, Избенка Сметана 20%, ВкусВилл Блинчики с Мясом. Makan Siang: ВкусВилл Морковка по-Корейски, Велком Сосиска Докторская, ВкусВилл Плов Вегетарианский. Makan Malam: Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Льняное Масло, ВкусВилл Салатный Микс Прованс, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Петелинка Куриная Грудка Филе. Camilan/Lainnya: Меридиан Форель Слабосолёная Филе-Кусок, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом , АО Тандер Яблоко, Запеканка творожная. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 5125112H
|