Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2021
|
83,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2021:
|
1584 kkal
|
Lemak: 52,97g | Prot: 68,52g | Karb: 215,52g.
Makan Pagi: Borges Миндальное Молоко, Тортугалия Торт Медовый со Сметанным Кремом, Хлеб Зерновой, Малиновое Варенье, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Финик, Пироговый Дворик Пирог с Курицей и Грибами, Самбери Стручковая Фасоль с Говядиной, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный. Makan Malam: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Кумкват, Мандарин, Редис, Здоровая Ферма Рулет Куриный Классический, Сухари, Уха из Семги. Camilan/Lainnya: Мандарин, Велком Грудинка Домашняя, Хлеб Зерновой, Borges Миндальное Молоко. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Людмила_63
|