Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2021
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2021:
|
1209 kkal
|
Lemak: 92,14g | Prot: 74,45g | Karb: 38,35g.
Makan Pagi: Now Foods Омега-3, Колбаса Краковская, Брест Литовск Сметана 26%, Жареное Яйцо. Makan Siang: Яблочный Пирог, Оливковое Масло, Разносол Капуста Квашенная с Клюквой, ФЭГ Капуста "по-Московски", Брынза, Колбаса Краковская, ВкусВилл Барабуля Черноморская, Epica Йогурт Гранат-Малина. Makan Malam: Кировский Мясокомбинат Стейк из Свинины. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olgapnn
|