Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2021
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 27 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2021:
|
762 kkal
|
Lemak: 29,99g | Prot: 24,81g | Karb: 103,13g.
Makan Pagi: Salatalık (Soyulmuş), Çökelek. Makan Malam: Kuru Pasta, Çikolatalı Kek, Yaprak Sarma, Mercimek Köftesi. Camilan/Lainnya: Şekersiz Türk Kahvesi, Kızılay Doğal Maden Suyu. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sla.bzkrt6
|