Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2021
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2021:
|
980 kkal
|
Lemak: 47,19g | Prot: 88,63g | Karb: 42,69g.
Makan Pagi: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Куриное Филе Жареное без Масла, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира. Makan Malam: Лента Кижуч Стейк, Алтайские Закрома Пастила Ванильная, Вафли Творожные. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lakymarina
|