Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2021
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2021:
|
1869 kkal
|
Lemak: 69,25g | Prot: 91,39g | Karb: 221,61g.
Makan Pagi: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Белый Хлеб, Яйцо (Целое). Makan Siang: Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, SAN 100% Pure Platinum Whey, Тюменьмолоко Першинское Масло Сливочное 72,5%, Каждый День Мед Гречишный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Makan Malam: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей без Сахара, Яйцо (Целое). Camilan/Lainnya: Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Moroz_10
|