Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2021
|
85,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2021:
|
1094 kkal
|
Lemak: 58,47g | Prot: 55,40g | Karb: 82,61g.
Makan Pagi: Булочка с Луком "Минутка" Булочка с Луком "Минутка", Город Сыра Сыр Российский в Нарезке, Яблоко, Селяночка Овсяные Хлопья, Петмол Молоко 2,5%. Makan Siang: Ашан Свинина, Борщ со Свининой. Makan Malam: Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром, Окей Окунь Морской Жареный. Camilan/Lainnya: Магнит Апельсин, Петмол Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tatianka.aleks
|