Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2021
|
50,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2021:
|
2344 kkal
|
Lemak: 113,04g | Prot: 118,78g | Karb: 220,37g.
Makan Siang: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Пан Запекан Куриный Бульон, Гречка Отварная, Курица Вареная. Makan Malam: Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Белый Хлеб, Сахар, Подсолнечное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Запеченная или Жаренная Рыба, Картошка Тушеная, Шашлык из Свинины. Camilan/Lainnya: Сладуница Конфеты Самый Умный, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Банан, Шоколадный Чизкейк, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyonushkaAlyonka
|