|
Puasa Adalah Diet Terbaik Di Seluruh Dunia 😎👍
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2021:
|
721 kkal
|
Lemak: 16,37g | Prot: 39,34g | Karb: 107,34g.
Makan Pagi: Putih Telur Matang, Aqua Air Mineral, Frisian Flag Purefarm Low Fat Belgian Chocolate. Makan Malam: Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Sawi Putih, Jamur Kancing, Cumi Kukus atau Rebus, Nasi Putih, Sosro Teh Botol Kemasan Kotak, Air, Madu, Jus Jeruk Nipis. Camilan/Lainnya: Risoles, Tempe Goreng. lagi...
|
Kehilangan 12,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Azwar Batistotti
|