Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2021
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2021:
|
1467 kkal
|
Lemak: 78,41g | Prot: 77,86g | Karb: 104,30g.
Makan Pagi: 7-11 鮪魚飯糰, 原萃 綠茶玉露, 7-11 茶葉蛋. Makan Siang: 麥當勞 (McDonald's) 麥脆雞腿原味, 燒鴨, Pizza Hut 燻雞絲蘑菇個人比薩（芝心餅皮）, Pizza Hut 韓式泡菜燒肉. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sunkiss312
|