Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2021
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2021:
|
1000 kkal
|
Lemak: 29,78g | Prot: 47,74g | Karb: 121,30g.
Makan Pagi: 星巴克 (Starbucks) 肉蛋吐司, 拿鐵咖啡. Makan Siang: 7-11 大熱拿, 肉粽, 芝麻菜, 水煮蛋. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pop205
|