Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2021
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2021:
|
1814 kkal
|
Lemak: 64,83g | Prot: 80,69g | Karb: 203,85g.
Makan Pagi: FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut. Makan Siang: Chikalab Батончик Тирамису , ВкусВилл Рассольник с Курицей , ВкусВилл Маршмеллоу Ваниль Кремовый Зефир, ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, ВкусВилл Драники Овощные. Makan Malam: ВкусВилл Сосиски Венские Копченые с Сыром , Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Camilan/Lainnya: Бананы, Белевская Пастила Яблочные Белевские Сухарики, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Fitnes Shock Печенье Кокос-Гречка. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan azova88
|