Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2021
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2021:
|
598 kkal
|
Lemak: 5,73g | Prot: 66,39g | Karb: 76,11g.
Makan Siang: Abóbora Moranga, Repolho Verde, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Hortifruti Repolho Branco Cru, Abóbora, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Vapza Lentilha Cozida no Vapor. Camilan/Lainnya: Turma da Mônica Maçã. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vania1337
|