Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2021
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,4 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2021:
|
1594 kkal
|
Lemak: 135,58g | Prot: 62,77g | Karb: 34,71g.
Makan Pagi: Орех Пекан, Пудинг с мягким творогом и чиа, Кофе, Петмол Сливки 33%. Makan Malam: Окей Бедро Куриное Гриль, Уксус, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Чеснок, Белая Дача Хрустящий Айсберг. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ана Ша
|