Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2021
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2021:
|
1399 kkal
|
Lemak: 97,16g | Prot: 77,59g | Karb: 20,50g.
Makan Pagi: Кофе, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Яйцо (Целое), Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19%, Aroy-D Кокосовое Масло Нерафинированное. Makan Siang: Стейк из Свинины или Котлета, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Магнит Авокадо, Болгарский Перец, Белая Дача Салатная Смесь "Ассорти", Салат Айсберг. Makan Malam: Villa Grande Вино Красное Полусладкое , Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yumnova
|