Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2021
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2021:
|
1592 kkal
|
Lemak: 32,66g | Prot: 101,24g | Karb: 224,11g.
Makan Pagi: Blanc d'Oeuf, Liberte Yogourt Grec Nature, Silk Dark Chocolate Soy Milk, Épinard, Pure Protein Protein Powder, Compliments Frozen Strawberries, Quebon Crème à Café 10%, Café. Makan Siang: Concombre (avec Peau), Côtelettes de Porc (Longe de Haut, Désossé), Riz Blanc (Long Grain). Makan Malam: Pepsi Diet Pepsi, Côtelettes de Porc (Longe de Haut, Désossé), Riz Blanc (Long Grain). Camilan/Lainnya: Chocolat Doux ou Noir, Lait avec 2% de Matières Grasses, Pain Blanc Grillé, Nutella Hazelnut Spread. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katou071
|