Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2021
|
107,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 32,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2021:
|
1749 kkal
|
Lemak: 135,80g | Prot: 112,84g | Karb: 14,67g.
Makan Pagi: DieetPro Eiwitshake, Alpro Amandelmelk Ongezoet. Makan Siang: Galbani Mozzarella Mini, Leverworst, AH Blokjes Goudse Jong 48+. Makan Malam: Jumbo Magere Rookworst, AH Champignons, Jumbo Sperziebonen Gebroken, AH Kookroom, AH Basic Spekjes. Camilan/Lainnya: Lidl Walnoten, Alpro Barista Soya. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natasjjvl
|