Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2021
|
146,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 47,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2021:
|
1437 kkal
|
Lemak: 27,52g | Prot: 57,03g | Karb: 246,43g.
Makan Pagi: Каждый День Цветочный Мед, Bruggen Мюсли Gourmet с Ягодами. Makan Siang: Ясно Солнышко Каша Гречневая с Грибами и Жареным Луком, Леовит Мисо-Суп. Makan Malam: Оливковое Масло, Kamis Зелень Петрушки, Красный Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Нагетсы Куриные Хрустящие. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 906987
|