Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2013
|
94 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 24 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2013:
|
1132 kkal
|
Lemak: 78,39g | Prot: 76,12g | Karb: 34,05g.
Makan Siang: Cenouras, Bacon, Abobrinha, Tomates, Carne de Vaca, Espinafre. Makan Malam: Cenouras, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Tomates, Queijo Mozzarella, Ovo Frito. Camilan/Lainnya: Manteiga (com Sal), Fermento em Pó (Dupla Ação), Sococo Coco Ralado, Ovo Cozido. lagi...
|
|
2339 kkal
|
Latihan:
Tari (Gerak Cepat, Aerobik) - 6 menit, Istirahat - 15 jam dan 54 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Si_lima
|