Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2021
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2021:
|
1403 kkal
|
Lemak: 57,87g | Prot: 67,20g | Karb: 159,91g.
Makan Pagi: Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Ржаной Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Кофе, Каждый День Изюм без Косточек, Творог 18%. Makan Siang: Чудо Десерт Чизкейк Манго-Персик, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Ржаной Хлеб, Гороховый Суп. Makan Malam: Уральский Хлеб Хлеб, Куриная Печень, Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Гречка Вареная, Петрушка, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Салат. Camilan/Lainnya: Delight Финики Королевские, Чай. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan ladz7777
|