Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2021
|
93,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2021:
|
1116 kkal
|
Lemak: 43,91g | Prot: 54,15g | Karb: 123,12g.
Makan Pagi: Tea with Semi-Skimmed Milk, Fried Egg, The Bury Black Pudding Company Traditional Black Pudding Slices. Makan Siang: Scone with Fruit, Scone with Fruit. Makan Malam: Co-Op Chilli Con Carne with Rice. Camilan/Lainnya: Tea with Milk, Tea with Milk. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ian Fleming
|