Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2021
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64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2021:
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1229 kkal
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Lemak: 36,70g | Prot: 76,14g | Karb: 150,61g.
Makan Pagi: Kiwi, Picard Cocktail de Fruits Rouges, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Monoprix Gourmet Cacao Maigre en Poudre, Monoprix Fromage Blanc 0% Nature, Myprotein Impact Whey Banane, Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète, Oeuf (Entier), Noix de Pécan, Markal Farine de Blé Intégrale Type 150. Makan Siang: Chou Rouge, Champignons, Courgette, Picard Saumon et Colin d'Alaska à l'oseille, Pommes de Terre à l'étouffée. Makan Malam: Champignons, Géant Vert Cœur de Palmiers, Aldi Vinaigre Balsamique, Fleury Michon Le Supérieur -25% de Sel, Tomates Cerises, Chou Rouge, Céréal Bio Salade Lentilles et Épeautre. Camilan/Lainnya: Chouquette, Fruit de la Passion, Picard Cocktail de Fruits Rouges, Banane, Monoprix Fromage Blanc 0% Nature. lagi...
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Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Marine.daul
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