|
Вот что значит плов на ужин!
|
106 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 46 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2021:
|
2028 kkal
|
Lemak: 67,93g | Prot: 106,12g | Karb: 247,37g.
Makan Pagi: Чай с Лимоном, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кижуч, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Белый Хлеб, Сахар. Makan Siang: Сахар, Зеленый Чай, Цезарь Пельмени. Makan Malam: Сырники Диетические, Компот, Рис Вареный, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Camilan/Lainnya: Мандарины, Компот, Мандарины, Холодник. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Людмила Кулакова
|