Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2021
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2021:
|
1339 kkal
|
Lemak: 43,62g | Prot: 72,16g | Karb: 170,14g.
Makan Pagi: Сметана , ISKA Клюква Протёртая с Сахаром, Молочные Горки Творог 5%, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе. Makan Siang: Болгарский Перец, Капуста Жареная, Грудка Индейки. Makan Malam: Токио Сити Суши Тамаго, Токио Сити Суши Икура, Токио Сити Суши Саке Гурме , Токио Сити Суши Тобико Красная, Токио Сити Суши Магуро , Токио Сити Суши Чукка. Camilan/Lainnya: Джаз Фисташки Жареные Солёные, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Чай с Лимоном и Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ИРИНА@Ф
|