|
Т
|
87,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 27,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2021:
|
1266 kkal
|
Lemak: 58,55g | Prot: 46,44g | Karb: 112,52g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Владимирский Стандарт Колбаса Полукопчёная Кремлёвская с Грудинкой, Белогорье Печенье Гостовское, Сахарный Песок, Лента Лаваш Лош, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Makan Siang: Котлеты из Индейки, Подсолнечное Масло, Яйцо, Картофельное Пюре, Активия Йогурт Мюсли и Киви . lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan kopteva2406
|