Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2021
|
122,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 26,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2021:
|
881 kkal
|
Lemak: 41,83g | Prot: 42,35g | Karb: 86,24g.
Makan Pagi: Rote Paprika, Exquisa Fitline Paprika-Chili, Edeka Vollkornbrot, Weich Gekochtes Ei, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Kaffee. Makan Siang: Sonnenblumenöl, Kania Gemüse-Brühe, Butter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Makan Malam: Brokkolicremesuppe. Camilan/Lainnya: Kaffee, Milbona Kondensmilch 4% Fett. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabrys-jersleben
|