Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2021
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2021:
|
1801 kkal
|
Lemak: 84,53g | Prot: 58,38g | Karb: 209,16g.
Makan Pagi: Landliebe Joghurt - Heidelbeeren, Seeberger Vital-Kerne-Mix, Chia-Samen, Milch 1,5%, Heidelbeeren. Makan Siang: Frühlingszwiebeln, Milch 1,5%, Sahne Schmelzkäsezubereitung, Blattspinat, Ingwer, Brokkoli, Ziegenkäse. Makan Malam: TAO Instant Nudeln Vegetarisch. Camilan/Lainnya: Äpfel, Mandarine, Aldi Milch Mäuse, Oreo Keks. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stati
|