Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2021
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2021:
|
1367 kkal
|
Lemak: 43,52g | Prot: 72,89g | Karb: 179,23g.
Makan Pagi: Rama Rama mit Butter, Honig, Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast . Makan Siang: Edeka Grana Padano Gerieben, Vollkorn-Spaghetti (Gekocht), Tomatenmark, Rinderhackfleisch, Alnatura Tomaten Stücke, Möhren, Rama Cremefine 7%. Makan Malam: Weintrauben, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Baguette, Kohlrabi, Möhren, Gelbe Paprika, Avocado. Camilan/Lainnya: Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding, Mangos. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Schmidt-87
|