Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2021
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2021:
|
2761 kkal
|
Lemak: 122,35g | Prot: 93,88g | Karb: 330,13g.
Makan Pagi: Красноармейский Хлеб Хлебец Отрубной, Сырники Домашние, Магнит Холодец. Makan Siang: Сладкий Орешек Райские Облака Суфле Три Шоколада, Свинина Отварная, Борщ со Свининой. Makan Malam: Сметанин Ряженка 2,5%, Кофе, Конфетки Бараночки Торт Яблоко в Солёной Карамели, Конфетки Бараночки Пирог с Мясом и Капустой. Camilan/Lainnya: Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара, Fine Life Красная Смородина Замороженная, Степ Шоколад с Овсяным Печеньем, Арахисом и Карамелью, Конфетки Бараночки Пирог с Мясом и Капустой, Банан, Мандарин, Яшкино Пряники Шоколадные Воздушные, Кофе, Конфетки Бараночки Торт Яблоко в Солёной Карамели. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irina_2000_
|