Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2021
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2021:
|
1734 kkal
|
Lemak: 77,39g | Prot: 111,39g | Karb: 140,00g.
Makan Pagi: Изюм, Вкусняев Масло Сливочное Крестьянское, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Вкусняев Сметана 15%, Вкусняев Творог Обезжиренный 1,8%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Щедрые Хлебцы Гречневые, Cheese Gallery Cheddar, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. Makan Malam: ВкусВилл Масло Гхи, Русагрогрупп Яичный Белок, Яйцо, Цукини, Вкусняев Масло Сливочное Крестьянское, Lindt Горький Шоколад 85%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 291187
|