Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2021
|
98,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 31,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2021:
|
1323 kkal
|
Lemak: 54,25g | Prot: 75,58g | Karb: 130,38g.
Makan Pagi: La Pina Арахисовая Паста, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Щедрые Хлебцы Бородинские, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. Makan Siang: Карат Сливочный Сыр Violette , Рема Хлеб "Фитнесс", Помидоры, Огурец (с Кожурой), Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему, Гречка Отварная. Makan Malam: Творожная Запеканка ПП. Camilan/Lainnya: Good Food Семечки Подсолнечника, Красное Яблоко, Рема Хлеб "Фитнесс", Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexandrakriv
|