Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2021
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2021:
|
2103 kkal
|
Lemak: 76,33g | Prot: 146,70g | Karb: 214,42g.
Makan Pagi: Банан. Makan Siang: Хлеб Черный, Куриная Отбивная, Салат из Свеклы с Майонезом, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями, Пшеничная Каша, Компот Ягодный. Makan Malam: Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Astoria Кетчуп Татарский , Хлеб с Семечками, Слобода Кетчуп Лечо, Сыробогатов Сыр Сливочный, Останкино Дымовица из Окорока, Чай с Лимоном. Camilan/Lainnya: SAN 100% Casein Fusion 2.2, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Холодный Кофе со Сливками, Холодный Кофе со Сливками. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maksim Mikosha
|