Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2021
|
103,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2021:
|
1313 kkal
|
Lemak: 62,37g | Prot: 36,48g | Karb: 158,25g.
Makan Pagi: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Пятерочка Лимон, Чай, Язык Свиной, Каравай Хлеб Черный Столовый. Makan Siang: Клубника (Замороженная с Сахаром), Индилайт Котлеты из Индейки Нежные , Виктория Гречка Отварная с Грибами. Makan Malam: Бабкины Семечки Семечки Жареные, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Велес Сало Белорусское, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Магнит Банан. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NMartinova
|