Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2021
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2021:
|
1149 kkal
|
Lemak: 57,21g | Prot: 67,54g | Karb: 95,02g.
Makan Pagi: Delicato Кокосовое Масло, С.Пудовъ Разрыхлитель Теста, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Богдамилк Сыр Сулугуни 45%, Ярмолпрод Творог Обережье 5%. Makan Siang: Русский Хлеб Батон Цельнозерновой Тёмный, Хохланд Творожный Сыр, Тыквенные Семечки, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Чеснок, Лук, Морковь, Простоквашино Сливки 10%, Тыква. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan julia04032020
|