Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2021
|
90,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2021:
|
1633 kkal
|
Lemak: 40,00g | Prot: 122,91g | Karb: 195,07g.
Makan Pagi: NovaSweet Подсластитель, Липтон Айс Ти Чай с Лимоном, Санта Бремор Креветка Очищенная, Киприно Сыр Лайт 30%, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Колос-Пром Хлеб Зерновой 8 Злаков. Makan Siang: Виноград, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Молочный Край Творог Мягкий 7%. Makan Malam: Пиканта Баклажаны в Аджике, Шебекинские Рожки Гладкие. Camilan/Lainnya: Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar, Виноград. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ирина жирная жопа🤣
|