Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2021
|
131,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2021:
|
1775 kkal
|
Lemak: 73,39g | Prot: 96,85g | Karb: 186,06g.
Makan Pagi: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Яйцо-Пашот, Хохланд Творожный Сыр, Сыр Российский, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Makan Siang: Хайнц Кетчуп Томатный, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Куриные котлеты. Makan Malam: Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные котлеты. Camilan/Lainnya: Апельсин, Далматово Печенье Слоеное с Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olgazhop
|