Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2021
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2021:
|
1463 kkal
|
Lemak: 46,12g | Prot: 86,99g | Karb: 189,39g.
Makan Pagi: Десерт:Корфетки витаминные, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Сливочное Масло, Каша гречневая, Станция Молочная Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Салат:Гранатовый. Makan Malam: Салат из капусты белокачанной, Щука, Перловка. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Кефир, Эвалар Сывороточный Протеин, Сыворотка, Семена Льна, Сельдерей, Морковь, Пятерочка Яблоко Сезонное. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Свет11111
|