Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2021
|
133,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 33,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2021:
|
2487 kkal
|
Lemak: 108,16g | Prot: 201,54g | Karb: 167,53g.
Makan Pagi: Ашан Палтус Холодного Копчения, Макфа Пшеничная Мука, Авокадо Авокадо, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни, Чеснок, Лук, Болгарский Перец, Кабачок, Яйцо. Makan Siang: Иван-Поле Соус "Сырный", Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Чеснок, Масло Авокадо, Волков Белокочанная Капуста в Маринаде с Морковью, Форель, Global Village Вешенки, Лук, Картофель. Makan Malam: Киви, Heinz Кетчуп Томатный, Магнит Яблоко Гренни Смит, Лук, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a1exiz
|