Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2021
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2021:
|
613 kkal
|
Lemak: 32,81g | Prot: 42,31g | Karb: 30,84g.
Makan Pagi: Лента Рулет Черный Бархат, Бахетле Хлеб из Льняной Муки, RIOBA Сливки 10%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Магнит Банан. Makan Siang: Сиртаки Сыр, Помидоры, Пекинская Капуста, Рококо Окорочок Бескостный без Кожи. Makan Malam: Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan xs'minks
|