Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2021
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2021:
|
1698 kkal
|
Lemak: 83,14g | Prot: 86,84g | Karb: 146,80g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Яйцо-Пашот, Помидоры, Магнит Авокадо, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. Makan Siang: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говядина, Националь Греча Ядрица. Makan Malam: Останкино Колбаса Любительская , Белый Хлеб, Сельдь Соленая. Camilan/Lainnya: Агрокомплекс Яйцо , Арахисовая Паста, С.Пудовъ Мука Рисовая, Крупно Мука Овсяная, Сухие Жареные Орехи Кешью, Голден Яблоко . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tatyana Snegireva
|