Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2021
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2021:
|
1333 kkal
|
Lemak: 55,11g | Prot: 88,80g | Karb: 117,80g.
Makan Pagi: Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata, Ovo (Inteiro), Da Colônia Pasta Integral de Amendoim. Makan Siang: Picanha sem Gordura, Swift Polenta, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido). Makan Malam: Café com Açúcar, Pão Francês, Ovo. Camilan/Lainnya: Da Colônia Pasta Integral de Amendoim, Banana Prata, Café com Açúcar. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vlcrioclaro
|