Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2021
|
103 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2021:
|
1825 kkal
|
Lemak: 51,22g | Prot: 69,16g | Karb: 273,85g.
Makan Pagi: Hartgekochtes Ei, Aldi Kochschinken, Bauernbrötchen, Marmelade, Meggle Joghurtbutter, Laugenbrezeln. Makan Siang: Döner Kebab. Makan Malam: Streuselkuchen. Camilan/Lainnya: Orangen. lagi...
|
Memperoleh 4,0 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Shany.2016
|