Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2021
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2021:
|
1081 kkal
|
Lemak: 53,79g | Prot: 77,37g | Karb: 87,24g.
Makan Pagi: Сильпо Круассан с Миндальным Кремом, Славия Сыр Чеддер, Ферма Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Яйцо, Молоко Від Фермера Запіканка Манго-Маракуйя, Молоко Від Фермера Колбаса Филейная, Овсяные Хлопья, Изюм. Makan Siang: Optimum Nutrition Whey Gold Standard. Makan Malam: Молоко Від Фермера Запеканка Манго Маракуйя, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastya_wrkout
|