Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2021
|
81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,0 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2021:
|
1262 kkal
|
Lemak: 48,02g | Prot: 82,50g | Karb: 135,95g.
Makan Pagi: Nutribar Meal Replacement, Café Glacé avec du Lait et du Sucre. Makan Siang: Healthy Choice Gourmet Steamers Grilled Balsamic Chicken. Makan Malam: Becel Olive Oil Margarine, Champignons Cuits, Bœuf Haché Extra Maigre, Chou-Fleur (Congelé), Patate Douce. Camilan/Lainnya: Café Glacé avec du Lait et du Sucre. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MadameRanger
|