Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2021
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2021:
|
207 kkal
|
Lemak: 2,16g | Prot: 17,88g | Karb: 29,29g.
Makan Pagi: Régilait Nuage de Lait, Danone Skyr Nature. Makan Siang: Bretzels Durs. lagi...
|
|
2178 kkal
|
Latihan:
Lari - 11 km/jam - 42 menit, Istirahat - 15 jam dan 18 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lea15092010
|