Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2021
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2021:
|
1078 kkal
|
Lemak: 31,92g | Prot: 91,16g | Karb: 128,68g.
Makan Pagi: Zapallo Hervido, Zanahoria Cocida, Queso Fresco, Clara de Huevo, Té Verde. Makan Siang: Tomates, Cebollas, Queso Fresco, Mote con Huesillo, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Makan Malam: Plusa Skyr. Camilan/Lainnya: Universal Gelatina Diet, Galletas de Almendras, Wild Protein Barras de Proteína, Lima. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natyzaa
|