Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2021
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2021:
|
1429 kkal
|
Lemak: 71,28g | Prot: 118,26g | Karb: 75,32g.
Makan Siang: Kerrygold Vintage Cheddar, Exquisit Trüffel-Salami, Schinken, Président Le Crémiot, Gekochtes Ei, Zwiebeln, Purland Hackepeter, K-Classic Sonnenblumenkerne , K-Classic Kürbiskerne Naturbelassen , Clasen Bio Leinsamenmehl, Dr. Oetker Backpulver, VegiFeel Vegan Protein Neutral, K-Classic Kernige Haferflocken, Ei, Greenorganic Bio Flohsamenschalen. Makan Malam: Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Rapunzel Weißes Mandelmus, K-Classic Tomatenmark, Champignons, Rote Zwiebeln, Petersilienwurzel, Purland Schweinerücken, Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko. Camilan/Lainnya: Heidelbeeren, Lausitzer Apfelmark , Dr. Oetker Backpulver, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Ei, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Banane. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zueckis
|